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12580健康助理_夏日防痱

2022年8月3日
农历七月初六
星期三

炎炎夏日是痱子盛行的季节,可别小瞧了这不起眼的红点,如果不及时缓解症状,可能会成为更大的健康隐患。那么,夏天应该如何预防痱子呢?一起来看看吧!

==精彩导读==
【健康趣碰】
>痱子虽小却不能忽视
>夏日防痱小妙招
【掌上问医】
>如何区分痱子和湿疹
>痱子治疗分红白
【乐活life】
>中药外洗治痱子
>巧用苦瓜汁外涂消痱子
【生儿育女】
>爽身粉擦痱子,宝宝症状加重

【健康趣碰】
>痱子虽小却不能忽视
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朱先生最近脸上长了些小痱子,感觉不怎么严重,涂了点药就没再管它了,没想到几天后半个身子都长满了痱子,非常难受,身上还感觉特别瘙痒,不得不到医院就诊。经医生诊疗发现:朱先生的痱子情况已经较为严重了。

痱子是夏季或炎热环境下常见的表浅性、炎症性皮肤病。由于环境中气温高、湿度大,出汗过多,不易蒸发,汗液浸渍表皮角质层,致使汗腺导管口变窄或阻塞,汗液滞留后因内压升高而发生破裂,外溢的汗液渗入并刺激周围组织而于汗孔处出现丘疹、丘疱疹和小水疱。当痱子的症状特别明显且密集时,伴随出现的瘙痒难忍会使病患常忍不住抓挠,若抓破且未做好清洁工作,就易引起感染,甚至形成痱毒。

对于痱子来说,头部痱毒最为严重,挤压后会导致感染并迅速扩散,从而出现头痛、发热及局部淋巴结肿大等症状,严重的还会导致败血症。因此,日常生活中应做到早发现、早诊断、早治疗。

>夏日防痱小妙招
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夏季天气炎热,宝宝皮肤娇嫩,很容易长痱子。宝宝长了痱子该怎么办?又该如何预防呢?

如果是头颈部生痱子,可以赶快把头发剪短,如果是婴儿,可以将头发剃光。适当多吃点西瓜,能解渴、祛暑气,还可用西瓜皮的白色部分轻轻涂擦痱子,具有很好的止痒作用。也可以用些止痒的药物,但一般不主张用口服药物治疗。

痱子除治疗外,更重要的是预防。天气炎热时,要保持环境凉爽,气温过高时,可适当使用电风扇和空调。大汗淋漓时,应及时擦干汗水,但不要用凉毛巾擦拭,因为冷水会刺激汗腺口突然关闭,容易生痱子。还应勤洗澡,水温不宜过冷或过热,以38℃-42℃为宜,不要使用香皂、沐浴露等洗浴产品,以免刺激皮肤。洗澡后不要涂抹太多爽身粉,以免与汗液混合堵塞汗腺,导致出汗不畅而引发痱子。

【掌上问医】
>如何区分痱子和湿疹
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夏季,很多家长经常分不清孩子身上起的到底是痱子还是湿疹。痱子和湿疹虽然看起来差不多,但产生原因和护理方法却不完全相同。

起因不同。痱子是由于出汗多,汗液排出不畅,滞留于皮内引起的汗腺周围发炎。湿疹的病因则非常复杂,主要包括食物过敏、环境过敏、感染及皮肤屏障功能障碍等。进行母乳喂养的宝宝,如果母亲进食易过敏的食物,通过乳汁也可诱发孩子湿疹。

发生时间不同。痱子于夏季高发。湿疹则一年四季都可发生,一般来说,出生几周的宝宝最容易起湿疹。

发生部位不同。痱子多发于多汗部位,如额部、颈部和枕部。湿疹则多发于孩子的面部、前额、眉弓、耳后及躯干和四肢。

形态不同。痱子表现为丘疹,中央有小白点,常成批出现并迅速增多,可分为白痱、红痱和脓痱。湿疹在开始时表现为皮肤发红,上面有针头大小的红色丘疹。

>痱子治疗分红白
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痱子是夏天常见的皮肤急性炎症之一,是由于气温高、湿度大,身体出汗过多,汗液蒸发不畅、浸渍表皮角质层,导致汗管堵塞、破裂,渗入周围组织引起刺激而生成,常于汗孔处发生疱疹和丘疹。

临床最常见的是红痱子,任何年龄均可发生。表现为针头大小的红疹,略高于皮肤,痒感明显。好发于手背、肘窝、颈、胸、背、腹部、头面部等,遇热时痒感更明显。起红痱子后,应注意保持皮肤清洁,并进行简单的治疗护理,如使用炉甘石洗剂、痱子水清洗等。

此外,痱子还包括白痱子与脓痱。白痱子又称“晶型粟粒痱”,患者颈、躯干出现较多针尖大小的浅表性小水疱,壁薄、微亮、内容清、无红晕,无自觉症状。脓痱即“脓疤性粟粒痱”,临床上较少见,脓痱内部常无菌,或为非致病性球菌,但溃疡后可引起感染。白痱子属于自限性疾病,不需要药物治疗,可自行消退。对于感染较重的脓痱子,为避免感染加剧,应及时就医,在医生指导下服用抗生素治疗。

【乐活life】
>中药外洗治痱子
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生了痱子,切忌挠抓,轻者可每日用温水清洗数次,或内服金银花露、绿豆汤等清暑气、解热毒。此外,还可选用以下中药验方外洗:

1、鲜葎草、黄菊花各100克,加水2000毫升,煮沸15分钟后,放入薄荷20-30克,再煎2-3分钟,等冷却后取药汁洗浴。每日数次,一般连用3-5天后痱子可消退。

2、紫花草(又名痱子草)30克,苦参、黄柏、苍术各20克,薄荷6克,藿香15克。每次1剂,水煎洗浴,每日2次。一般用药当天即可止痒,连洗5-7天可愈。

3、苦参、黄芩、白芷、薄荷、防风各30克,红花20克。将以上药物用纱布包好,多加些水煮沸,待凉至温度适宜后给小儿洗浴。每剂药可用1-2天,每天洗浴2-3次,直至痊愈。

注意:上述验方需在医生指导下使用!皮肤敏感者慎用!

>巧用苦瓜汁外涂消痱子
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痱子好发于盛夏,中医称本病为“痤痱”,其发病不外乎暑湿之邪,蕴积腠理,壅遏汗腺,闭塞毛窍所致。治疗应以清热解毒、祛暑消痱为主,采用苦瓜汁外涂,往往可获得满意效果。

方法是:取新鲜苦瓜一个,将外皮洗净,剖开去籽后,切碎捣烂取汁。将苦瓜汁涂抹在痱子上,每日早晚各1次,一般连用2-3天便可痊愈。如效果不明显,建议及时到医院诊治。

苦瓜素为夏季之佳蔬,为可药可食之品。其味苦性寒,无毒。归心、脾、胃三经,具有清热除暑、解毒凉血之功效。现代药理研究表明:苦瓜具有降血糖、抗病毒、抗炎、抗氧化、抑菌、增强免疫力的作用。《滇南本草》中记载其能疗:“丹火毒气,疗恶疮结毒,或遍身已成芝麻疔疮疼难忍。”本方即依此而成,验之临床效如桴鼓,且有简、廉、便、验之优点。

【生儿育女】
>爽身粉擦痱子,宝宝症状加重
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近日,徐女士给1岁多的儿子换衣服时,发现孩子前胸、后背和腋下长满了痱子。她立刻为孩子擦上爽身粉,不料第二天孩子的症状更严重了。本以为是爽身粉质量问题,就医后才得知,原来孩子病情加重是因为爽身粉粉末堵塞毛孔所致。

专家提醒:孩子长痱子后,可以用痱子粉来缓解症状,但不宜在长痱子的位置使用太多痱子粉,否则会阻塞毛孔,从而加重病情。一般来说,如果痱子不严重,用炉甘石洗剂消炎止痒即可,如果情况严重,出现皮肤感染或过敏,则应遵医嘱。

由于痱子通常是汗腺堵塞引起的,也就是“捂”出来的,因此不想让宝宝在夏天长痱子,家长可以这样做:1、将室温控制在22℃-26℃,保持宝宝皮肤干燥;2、勤洗温水澡(水温37℃左右);3、选择棉质、透气的宽松衣物。

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12580健康助理_夏日防痱

作者: 邓晓东

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